何か自分に自信を取り戻せるものが欲しいと思っていたとき、偶然友人がピラティスの紹介をしているものを目にして、「見た目からでも変わっていけば自身が取り戻せるのでは」との思いでピラティスを受けに行ったのがピラティスとの出会いでした。地味でじわじわと効かせるピラティスは、たった1時間の中でも自分自身が頑張った！と感じられたり、レッスン前後で足がしっかり地面についていることを感じられたり…毎回色々な変化を実感できます。「楽しく続けていたら身体が変わっていた」を実感して頂けるようなクラスを心がけています。