ポーズを丁寧に練習していく、オールレベルのハタヨガクラスです。 定員8名の少人数制で、お一人お一人とコミュニケーションを取りながらクラスを進めていきます。 ヨガポーズの上達を目指すだけでなるく、 ・筋肉強化 ・深い呼吸の出来る身体つくり ・精神の安定 ・自律神経の調整 も同時に行っていきます。 ヨガが初めての方も安心してご参加下さい。 既にヨガを深めている方にも気付きのある構成をしていきます。 （怪我のある方は事前にご相談下さい）。 ✴︎ヨガの種類→ハタヨガ ✴︎定員→8名（最低開催人数3名） ✴︎男性可 ✴︎持ち物→ヨガマット タオル 飲み物 ✴︎会場→studio511（六本木駅徒歩3分） ✴︎入室開始時間→クラスの15分前（15:40） ✴︎支払い方法→事前カード決済 ✴︎24時間以内にご案内メールが届きます。万一届かない場合はお手数ですがメッセージ下さい。→井上敦子yogameve@gmail.com ✴︎キャンセル料→前日まで全額返金 / 当日50%返金（振込み料はご負担下さいませ） ✴︎感染症防止対策としてパーソナルスペースを広く確保しておりますので、クラス中はマスクなしでご参加いただけます。 ✴︎感染症防止対策のため入口にて手の消毒にご協力下さい。 ポーズを丁寧に練習していく、オールレベルのハタヨガクラスです。 定員8名の少人数制で、お一人お一人とコミュニケーションを取りながらクラスを進めていきます。 ヨガポーズの上達を目指すだけでなるく、 ・筋肉強化 ・深い呼吸の出来る身体つくり ・精神の安定 ・自律神経の調整 も同時に行っていきます。 ヨガが初めての方も安心してご参加下さい。 既にヨガを深めている方にも気付きのある構成を…
ポーズを丁寧に練習していく、オールレベルのハタヨガクラスです。 定員8名の少人数制で、お一人お一人とコミュニケーションを取りながらクラスを進めていきます。 ヨガポーズの上達を目指すだけでなるく、 ・筋肉強化 ・深い呼吸の出来る身体つくり ・精神の安定 ・自律神経の調整 も同時に行っていきます。 ヨガが初めての方も安心してご参加下さい。 既にヨガを深めている方にも気付きのある構成をしていきます。 （怪我のある方は事前にご相談下さい）。 ✴︎ヨガの種類→ハタヨガ ✴︎定員→8名（最低開催人数3名） ✴︎男性可 ✴︎持ち物→ヨガマット タオル 飲み物 ✴︎会場→studio511（六本木駅徒歩3分） ✴︎入室開始時間→クラスの15分前（15:40） ✴︎支払い方法→事前カード決済 ✴︎24時間以内にご案内メールが届きます。万一届かない場合はお手数ですがメッセージ下さい。→井上敦子yogameve@gmail.com ✴︎キャンセル料→前日まで全額返金 / 当日50%返金（振込み料はご負担下さいませ） ✴︎感染症防止対策としてパーソナルスペースを広く確保しておりますので、クラス中はマスクなしでご参加いただけます。 ✴︎感染症防止対策のため入口にて手の消毒にご協力下さい。 ポーズを丁寧に練習していく、オールレベルのハタヨガクラスです。 定員8名の少人数制で、お一人お一人とコミュニケーションを取りながらクラスを進めていきます。 ヨガポーズの上達を目指すだけでなるく、 ・筋肉強化 ・深い呼吸の出来る身体つくり ・精神の安定 ・自律神経の調整 も同時に行ってい…
終了しました。
