2026年10月3日 ～ 2026年10月9日
予約人数
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5
6
メニュー
すべて
姿勢調整ヨガ☆～☆☆アヤコ
初心者向けヨガ☆アヤコ
アレンジ太陽礼拝☆～☆☆アヤコ
バランス調整ヨガ☆～☆☆アヤコ
ゆるめるヨガ★アヤコ
＜中秋の名月＞月礼拝☆☆アヤコ
優しい月礼拝☆～☆☆アヤコ
リンパほぐしヨガ☆アヤコ
リラックスヨガ☆アヤコ
股関節調整ヨガ⭐～⭐⭐アヤコ
【初めての瞑想】☆アヤコ
骨盤調整ヨガ☆～☆☆アヤコ
男性限定クラス★～★★アヤコ
体幹力UPヨガ☆☆～☆☆☆アヤコ
リフレッシュヨガ☆☆アヤコ
マタニティヨガ☆アヤコ
【初めての陰ヨガ～背骨調整～】☆アヤコ
デトックスヨガ☆☆～☆☆☆アヤコ
腸活ヨガ☆～☆☆アヤコ
【新月 瞑想ヨガ】★アヤコ
新月 月礼拝フロー☆☆アヤコ
【プライベートレッスン】アヤコ
フローヨガ☆☆サキ
ベーシックヨガ☆～☆☆キドウ
ゆったり代謝アップヨガ★～★★キドウ
朝の瞑想＆太陽礼拝☆～☆☆ひろこ
姿勢調整ヨガ☆～☆☆ひろこ
リフレッシュヨガ★★ひろこ
ベーシックヨガー基本のヨガー☆～☆☆ひろこ
マタニティヨガ☆ひろこ
フローヨガ☆☆ひろこ
お子様同伴ヨガ☆～☆☆ひろこ
マインドフルネス瞑想＆ヨガ☆ひろこ
リラックスヨガ☆ひろこ
【呼吸ワークショップ】⭐ひろこ
美体幹ピラティス 担当：atsuko
＜からだ整うピラティス＞ 担当:せつこ
♪ベリーダンス♪ 定員：6名様
【ワークショップ】ココロとカラダがほっこりするアロマスキンケア作り
リラックス～Triヨガ～☆☆ゆか
リカバリーヨガ☆～☆☆もとこ
股関節ほぐしヨガ☆YOKO
やさしいヨガ★60分 もとこ
体幹フローヨガ☆☆～☆☆☆YOKO
背骨を感じるヨガ☆～☆☆YOKO
姿勢調整ヨガ☆～☆☆YOKO
骨盤調整ヨガ☆～☆☆YOKO
デトックスヨガ☆☆～☆☆☆YOKO
セルフヒーリングヨガ⭐YOKO
初心者さん向け優しいヨガ☆YOKO
呼吸が巡るフローヨガ☆☆YOKO
リフレッシュヨガ☆☆YOKO
リフレッシュヨガ⭐⭐みかこ
骨盤調整ヨガ☆～☆☆みかこ
初心者ピラティス⭐atsuko
リラックスヨガ☆みかこ
スタジオ休業日
ペルシャンダンス AYAKO
【シンギングボウル体験会&ヨガ】せつこ&あやこ
椅子ヨガといきいき健康体操
新緑の芝生ヨガ 定員:5
【今月のチャクラヨガ】⭐⭐アヤコ
(グループ)プライベートレッスン
秋のお茶席☆大人の遠足 定員：10名様
【秋の満月瞑想会】in 宝寺様
＜周年イベント＞新緑のお寺ヨガ＆ベリーダンス発表会 定員15名
イベント利用
【秋分の日 瞑想会】 ※定員1５名
満月 デトックスヨガ☆☆～☆☆☆アヤコ
【足圧セラピー体験会】YOKO&あやこ ※時間が埋まり次第、締め切り
【足圧セラピー】あやこ
年末特別クラス 太陽礼拝⭐⭐あやこ
年末特別クラス 瞑想ヨガ⭐アヤコ
年末特別クラス デトックスヨガ&瞑想⭐⭐～⭐⭐⭐アヤコ
新年特別クラス★★アヤコ
【陰陽ヨガ】で究極のリラックスを味わう★～★★アヤコ
自律神経調整ヨガ★～★★アヤコ
【アロマリラックスヨガ】60分★～★★キドウ
♪ベリーダンス 体験レッスン♪
腸活ヨガ★～★★サキ
寝たままヨガ&シンギングボウル瞑想★せつこ
年末特別クラス 太陽礼拝★★アヤコ
【ヨガニドラー】★担当：saki
【春分の日イベント】～ヨガ＆シンギングボール＆瞑想～なかの邸さんランチ付き♪
＜腸活ヨガ＆発酵ワークショップ＞担当：YOKO
＜月１演劇クラス：定期開催＞担当:YOKO 定員：8名
【睡眠改善講座】※予約不可、別途申込みが必要です。
朝のリフレッシュヨガ★～★★アヤコ
【♪夏休み親子ヨガ♪】★アヤコ ※親子一緒のお申込みでOK
【瞑想入門クラス】★ひろこ
日輪拝フローヨガ⭐⭐アヤコ
【秋の天王山トレッキング&ヨガ】イベント
全5回【太陽礼拝マスター講座】予約不可、概要欄の専用サイトからお申込みください。
【チャリティー特別クラス】リラックスフローヨガ★★キドウ
絞り込み
月
週
3日
日
10/3
土
10/4
日
10/5
月
10/6
火
10/7
水
10/8
木
10/9
金
08:30
-
09:45
朝のリフレッシュ
2
朝のリフレッシュ
2026年10月3日(土) 08:30 ～ 09:45
残り 2 名様可能
10:30
-
11:45
美体幹ピラティス
13:00
-
14:15
マタニティヨガ
4
マタニティヨガ
2026年10月3日(土) 13:00 ～ 14:15
残り 4 名様可能
15:00
-
16:30
【太陽礼拝講座】
5
【太陽礼拝講座】
2026年10月3日(土) 15:00 ～ 16:30
￥ 20,000
残り 5 名様可能
10:30
-
11:45
リフレッシュヨガ
3
リフレッシュヨガ
2026年10月4日(日) 10:30 ～ 11:45
残り 3 名様可能
13:00
-
14:00
【足圧セラピー】
15:00
-
16:15
体幹力UPヨガ
5
体幹力UPヨガ
2026年10月4日(日) 15:00 ～ 16:15
残り 5 名様可能
17:00
-
18:15
リラックスヨガ
5
リラックスヨガ
2026年10月4日(日) 17:00 ～ 18:15
残り 5 名様可能
10:30
-
11:45
リフレッシュヨガ
4
リフレッシュヨガ
2026年10月5日(月) 10:30 ～ 11:45
残り 4 名様可能
15:00
-
16:15
腸活ヨガ
5
腸活ヨガ
2026年10月5日(月) 15:00 ～ 16:15
残り 5 名様可能
17:00
-
18:15
初心者向けヨガ☆
5
初心者向けヨガ☆
2026年10月5日(月) 17:00 ～ 18:15
残り 5 名様可能
19:15
-
20:15
アロマリラックス
4
アロマリラックス
2026年10月5日(月) 19:15 ～ 20:15
残り 4 名様可能
10:00
-
11:15
アレンジ太陽礼拝
3
アレンジ太陽礼拝
2026年10月6日(火) 10:00 ～ 11:15
残り 3 名様可能
13:00
-
14:15
【ピラティス】
5
【ピラティス】
2026年10月6日(火) 13:00 ～ 14:15
残り 5 名様可能
17:00
-
18:15
リフレッシュヨガ
5
リフレッシュヨガ
2026年10月6日(火) 17:00 ～ 18:15
残り 5 名様可能
09:00
-
10:15
朝のリフレッシュ
5
朝のリフレッシュ
2026年10月7日(水) 09:00 ～ 10:15
残り 5 名様可能
16:30
-
17:45
椅子ヨガいきいき
5
椅子ヨガいきいき
2026年10月7日(水) 16:30 ～ 17:45
残り 5 名様可能
18:30
-
19:45
デトックスヨガ
4
デトックスヨガ
2026年10月7日(水) 18:30 ～ 19:45
残り 4 名様可能
15:00
-
16:15
リフレッシュヨガ
5
リフレッシュヨガ
2026年10月8日(木) 15:00 ～ 16:15
残り 5 名様可能
17:00
-
18:15
リラックスヨガ
4
リラックスヨガ
2026年10月8日(木) 17:00 ～ 18:15
残り 4 名様可能
10:00
-
11:15
ゆるめるヨガ
4
ゆるめるヨガ
2026年10月9日(金) 10:00 ～ 11:15
残り 4 名様可能
12:00
-
13:15
股関節調整ヨガ
4
股関節調整ヨガ
2026年10月9日(金) 12:00 ～ 13:15
残り 4 名様可能
17:00
-
18:15
リフレッシュヨガ
5
リフレッシュヨガ
2026年10月9日(金) 17:00 ～ 18:15
残り 5 名様可能
19:30
-
20:45
♪ベリーダンス
2
♪ベリーダンス
2026年10月9日(金) 19:30 ～ 20:45
残り 2 名様可能
メニュー
すべて
姿勢調整ヨガ☆～☆☆アヤコ
初心者向けヨガ☆アヤコ
アレンジ太陽礼拝☆～☆☆アヤコ
バランス調整ヨガ☆～☆☆アヤコ
ゆるめるヨガ★アヤコ
＜中秋の名月＞月礼拝☆☆アヤコ
優しい月礼拝☆～☆☆アヤコ
リンパほぐしヨガ☆アヤコ
リラックスヨガ☆アヤコ
股関節調整ヨガ⭐～⭐⭐アヤコ
【初めての瞑想】☆アヤコ
骨盤調整ヨガ☆～☆☆アヤコ
男性限定クラス★～★★アヤコ
体幹力UPヨガ☆☆～☆☆☆アヤコ
リフレッシュヨガ☆☆アヤコ
マタニティヨガ☆アヤコ
【初めての陰ヨガ～背骨調整～】☆アヤコ
デトックスヨガ☆☆～☆☆☆アヤコ
腸活ヨガ☆～☆☆アヤコ
【新月 瞑想ヨガ】★アヤコ
新月 月礼拝フロー☆☆アヤコ
【プライベートレッスン】アヤコ
フローヨガ☆☆サキ
ベーシックヨガ☆～☆☆キドウ
ゆったり代謝アップヨガ★～★★キドウ
朝の瞑想＆太陽礼拝☆～☆☆ひろこ
姿勢調整ヨガ☆～☆☆ひろこ
リフレッシュヨガ★★ひろこ
ベーシックヨガー基本のヨガー☆～☆☆ひろこ
マタニティヨガ☆ひろこ
フローヨガ☆☆ひろこ
お子様同伴ヨガ☆～☆☆ひろこ
マインドフルネス瞑想＆ヨガ☆ひろこ
リラックスヨガ☆ひろこ
【呼吸ワークショップ】⭐ひろこ
美体幹ピラティス 担当：atsuko
＜からだ整うピラティス＞ 担当:せつこ
♪ベリーダンス♪ 定員：6名様
【ワークショップ】ココロとカラダがほっこりするアロマスキンケア作り
リラックス～Triヨガ～☆☆ゆか
リカバリーヨガ☆～☆☆もとこ
股関節ほぐしヨガ☆YOKO
やさしいヨガ★60分 もとこ
体幹フローヨガ☆☆～☆☆☆YOKO
背骨を感じるヨガ☆～☆☆YOKO
姿勢調整ヨガ☆～☆☆YOKO
骨盤調整ヨガ☆～☆☆YOKO
デトックスヨガ☆☆～☆☆☆YOKO
セルフヒーリングヨガ⭐YOKO
初心者さん向け優しいヨガ☆YOKO
呼吸が巡るフローヨガ☆☆YOKO
リフレッシュヨガ☆☆YOKO
リフレッシュヨガ⭐⭐みかこ
骨盤調整ヨガ☆～☆☆みかこ
初心者ピラティス⭐atsuko
リラックスヨガ☆みかこ
スタジオ休業日
ペルシャンダンス AYAKO
【シンギングボウル体験会&ヨガ】せつこ&あやこ
椅子ヨガといきいき健康体操
新緑の芝生ヨガ 定員:5
【今月のチャクラヨガ】⭐⭐アヤコ
(グループ)プライベートレッスン
秋のお茶席☆大人の遠足 定員：10名様
【秋の満月瞑想会】in 宝寺様
＜周年イベント＞新緑のお寺ヨガ＆ベリーダンス発表会 定員15名
イベント利用
【秋分の日 瞑想会】 ※定員1５名
満月 デトックスヨガ☆☆～☆☆☆アヤコ
【足圧セラピー体験会】YOKO&あやこ ※時間が埋まり次第、締め切り
【足圧セラピー】あやこ
年末特別クラス 太陽礼拝⭐⭐あやこ
年末特別クラス 瞑想ヨガ⭐アヤコ
年末特別クラス デトックスヨガ&瞑想⭐⭐～⭐⭐⭐アヤコ
新年特別クラス★★アヤコ
【陰陽ヨガ】で究極のリラックスを味わう★～★★アヤコ
自律神経調整ヨガ★～★★アヤコ
【アロマリラックスヨガ】60分★～★★キドウ
♪ベリーダンス 体験レッスン♪
腸活ヨガ★～★★サキ
寝たままヨガ&シンギングボウル瞑想★せつこ
年末特別クラス 太陽礼拝★★アヤコ
【ヨガニドラー】★担当：saki
【春分の日イベント】～ヨガ＆シンギングボール＆瞑想～なかの邸さんランチ付き♪
＜腸活ヨガ＆発酵ワークショップ＞担当：YOKO
＜月１演劇クラス：定期開催＞担当:YOKO 定員：8名
【睡眠改善講座】※予約不可、別途申込みが必要です。
朝のリフレッシュヨガ★～★★アヤコ
【♪夏休み親子ヨガ♪】★アヤコ ※親子一緒のお申込みでOK
【瞑想入門クラス】★ひろこ
日輪拝フローヨガ⭐⭐アヤコ
【秋の天王山トレッキング&ヨガ】イベント
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