パーソナルトレーニング
姿勢改善をベースに、皆様の目標達成をサポート致します。
ボディメイクや筋力アップ、またその先のゴールに向けて、個々に合わせたトレーニングを処方致します。
キッズ~ジュニア世代には、子供の頃に必要な身体の土台作りを、良い姿勢・スムーズな動きに着目して指導致します。
発育発達過程に沿ったエクササイズや運動経験を通じて、楽しく子供の運動の可能性を広げます。