お昼休みにちょっとからだを動かして、
午後も乗り切るからだをつくります。
毎週火・水曜日　12:15~12:35
両日でも片方でも、隔週でもご都合にあわせてご参加いただけます。
（お申し込み後　予約不要）
ライフオーガナイズ の簡単な手法を
お伝えしてから簡単なストレッチをおこないます。
頭・からだ・身の回り、滞りをすっきりするクラスです。

お昼休みにちょっとからだを動かして、
午後も乗り切るからだをつくります。
毎週火・水曜日　12:15~12:35
両日でも片方でも、隔週でもご都合にあわせてご参加いただけます。
（お申し込み後　予約不要）
ライフオーガナイズ の簡単な手法を
お伝えしてから簡単なストレッチをおこないます。
頭・からだ・身の回り、滞りをすっきりするクラスです。 お昼休みにちょっとからだを動かして、
午後も乗り切るからだをつくります。
毎週火・水曜日　12:15~12:35
両日でも片方でも、隔週でもご都合にあわせてご参加いただけます。
（お申し込み後　予約不要）
ライフオーガナイズ の簡単な手法を
お伝えしてから簡単なストレッチをおこないます。…