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ダルサナヨガ体験レッスン専用予約ページ
クラス定員について 2022.10以降
(
2022年09月24日
)
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(
2021年11月10日
)
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やわらかくなるヨガ
呼吸と12のポーズ
ストレッチ&リリース
ポールでほぐしとストレッチ
ストレッチ&リリース(ちょっと強力)
週
日
2024年4月24日 ~ 2024年4月30日
4/24
水
4/25
木
4/26
金
4/27
土
4/28
日
4/29
月
4/30
火
19:00
-
20:10
やわらかくなるヨ...
やわらかくなるヨ...
19:00 ~ 20:10
10:30
-
11:40
ストレッチ
ストレッチ
10:30 ~ 11:40
15:00
-
16:10
ポール
ポール
15:00 ~ 16:10
17:00
-
18:10
呼吸と12のポー...
呼吸と12のポー...
17:00 ~ 18:10
10:30
-
11:40
呼吸と12のポー...
呼吸と12のポー...
10:30 ~ 11:40
14:30
-
15:40
ストレッチ(強)
ストレッチ(強)
14:30 ~ 15:40
10:30
-
11:40
ストレッチ
ストレッチ
10:30 ~ 11:40
14:30
-
15:40
やわらかくなるヨ...
やわらかくなるヨ...
14:30 ~ 15:40
14:30
-
15:40
やわらかくなるヨ...
やわらかくなるヨ...
14:30 ~ 15:40
19:00
-
20:10
ストレッチ
ストレッチ
19:00 ~ 20:10