Functioal Forceとは?

入会金無料!予約制パーソナルトレーニング(マンツーマン)でメディシンボールエクササイズ・キックボクシング・ファンクショナルトレーニングを指導致します!チケット制なので毎月の決まったお支払はありません。

札幌市清田区にあるトレーニングジムand格闘技ジムの複合施設です。

「ファンクショナルフォース」では「JFTA公認ファンクショナルトレーナー(有資格者)」が健康維持・ダイエット・機能改善・筋力トレーニングなどのトレーニング&エクササイズを行ってます。

★メディシンボールエクササイズ

内容:カラフルで1kg~10kgまでのボールを使い全身を動かしていきます。

投げる・持ち上げる・振り回すなど様々な動作で全身運動していきますので。

ダイエット・運動不足解消などに効果的で済ませ。ボールを叩きつける運動はストレス解消にもなりますよ!!

女性に人気があります!

※体験レッスンも可能です。

★キックボクシングパーソナルトレーニング 

内容:マンツーマンレッスンでキックボクシングを親切・丁寧に指導致します。

ダイエット・ 運動目的でトレーニングしたい方から、本格的にキックボクシングを学びたい方まで受付しています。

一人一人の目的・要望に合わせて指導致しますので、女性でも安心してトレーニング出来ます!

※体験レッスンも可能です。

★ファンクショナルトレーニング

内容:普段運動をしてない方も可能、初心者大歓迎です。まずは自体重を使って適切なフォームを学びながらフィジカルトレーニングを行っていきます。

各種道具を使ってのトレーニングも行います。TRX・バランスボール・ラダー・メディシンボール・バトルロープなど

※体験レッスン可能です。

営業時間
●営業日 毎週月曜日~土曜日

●定休日 日曜日、祝日、第三火曜日、イベント・セミナーなどがある場合

●営業時間 10時~17時

●問い合わせ 電話はレッスンで出れない事が多いので メール又はsnsからの方が確実です。
お問い合わせ電話番号
011-378-4768
URL
https://www.functional-force.com/
所在地
北海道札幌市清田区北野5条2丁目6-12
E-1ビル清田通り一階
アクセス方法
地下鉄東西線南郷18丁目駅から約徒歩15分