【無料体験トレーニング内容】
当店の体験トレーニングにご興味をいただきまして、誠にありがとうございます！
お手数ですが、ご予約をいただく前に、下記を必ずご一読いただきますようお願いいたします。

🕰️所要時間：60分(予定)
お持ち物や詳しいご案内は予約確定メールでお送りいたします。
入会を強制することは"一切"ございませんのでご安心ください。

①カウンセリング（約30分）
当店はカウンセリングを一番大切にしております！
現在のお悩みをお伺いし、一緒に解決策や目標を考えていきましょう！
栄養に関するお話も無料体験のなかで惜しみなくお伝えいたします。
お客さまの生活スタイルを考慮し、様々なご提案をいたしますので、安心して現在のお悩みをご相談ください。


②トレーニング（約30分）
現在の筋力や体力を確認しながら、目的にあったメニューをご提案いたします。
きつい＝トレーニングではございませんので、ご安心ください。
体験で鍛えたい部位がある場合は、あらかじめご希望をご記入ください！
※当店はカウンセリングを大切にしておりますので、カウンセリングにお時間を要した場合、時間の都合上トレーニングはなしになる可能性もございます。
お客さまのお悩みを丁寧にお伺いし、解決策を一緒に考えていく方針となっておりますので、あらかじめご了承ください。

お気軽にお申し込みください！
--------------------------------------
※当店は運動が苦手な方と高齢者の方専用のパーソナルジムです。
ダイエットや機能改善をすることで健康寿命を伸ばし、人生最期の日まで好きなことにチャレンジできる身体作りをサポートします！
正しい食事と運動で体脂肪が大きく減っているお客さまが多数おります！

［注意事項］
お客さまへのサポートの質だけは絶対に落としたくありませんので、下記内容をご確認ください。

※無料体験およびご入会は下記お悩みの方に限らせていただきます。
・運動が苦手で、何をしたらいいのか分からない方
・運動に強い苦手意識がある方
・年齢を重ねても、自分の身体を自分で動かし続けたい方
・身体のことで長く悩んでいて、本気で変えたいと思っている方など

※下記対象の方の体験およびご入会はお断りしております。
・フォームだけ教えてもらいたい方
・運動に苦手意識のない方
・自己流でもトレーニングできる方
・短期間で大きく痩せたい方
・当店のコンセプトに少しでも合わないとお感じの方


※当店は糖質制限を一切行わず、健康的に身体を変える方法でアドバイスさせていただきますので、糖質制限をしたい方および短期間で大幅減量したいお客様のご入会もお断りしております。

※過去糖質制限をしていたが、もう糖質制限はせずにダイエットしたい方は大歓迎です！

ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
--------------------------------------