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HAKO YOGA (ハコヨガ)
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◎4月(土)姿勢改善(担当カヨコ)
◎4月(月)リフレッシュヨガ(担当アイカ)
◎4月(日)姿勢改善(担当小野ユミコ)
◎4月(日)朝ヨガ(担当小野ユミコ)
◉秋の瞑想会(担当ノリ)
◎4月(金)進化した陰ヨガ(担当猪股ユミコ)
◎2月祝日(金)進化した陰ヨガ①(担当猪股ユミコ)
◎2月祝日(金)進化した陰ヨガ②(担当猪股ユミコ)
◎4月(木)心身スッキリヨガ(担当アイカ)
◎3月(土)姿勢改善(担当カヨコ)
◎3月祝日アロマヨガ(リラックス)(担当小野ユミコ)
◎3月(水)アロマヨガ(担当小野ユミコ)
◎4月(火)ヨガメディテーション(担当小野ユミコ)
◎4月(祝)リフレッシュヨガ(担当アイカ)
◎4月(祝)呼吸を深めるヨガ(担当アイカ)
☆1月(水)呼吸を深めるヨガ(担当アイカ)
◎4月(木)自律神経を整えるヨガ(担当アイカ)
◎4月(月)夜のデトックスヨガ(担当小野ユミコ)
◎3月(木)自律神経を整えるヨガ
◎3月(日)朝ヨガ(担当小野ユミコ)
◎4月(火)陰陽ヨガ(担当アイカ)
◎2月(木)心身スッキリヨガ(担当アイカ)
◎3月(日)姿勢改善(担当小野ユミコ)
◎4月(水)アロマヨガ(担当小野ユミコ)
◎2月(水)呼吸を深めるヨガ(担当アイカ)
◎12月(火)陰陽ヨガ(担当アイカ)
◎3月(金)進化した陰ヨガ(担当猪股ユミコ)
週
日
2024年4月22日 ~ 2024年4月28日
4/22
月
4/23
火
4/24
水
4/25
木
4/26
金
4/27
土
4/28
日
09:30
-
10:30
リフレッシュ
リフレッシュ
09:30 ~ 10:30
19:30
-
20:30
夜デトックス
夜デトックス
19:30 ~ 20:30
09:30
-
10:45
陰陽ヨガ
陰陽ヨガ
09:30 ~ 10:45
09:00
-
10:00
アロマヨガ
アロマヨガ
09:00 ~ 10:00
09:00
-
10:00
心身スッキリ
心身スッキリ
09:00 ~ 10:00
10:30
-
11:30
自律神経
自律神経
10:30 ~ 11:30
10:00
-
11:15
陰ヨガ
陰ヨガ
10:00 ~ 11:15
10:00
-
11:00
(土)姿勢改善
(土)姿勢改善
10:00 ~ 11:00
08:30
-
09:30
(日)朝ヨガ
(日)朝ヨガ
08:30 ~ 09:30
10:00
-
11:00
(日)姿勢改善
(日)姿勢改善
10:00 ~ 11:00