湿邪
冷えやむくみのリクエストがふえてきました
体調不良を引きおこす湿気を東洋医学では「湿邪」と呼びます
足の親指付け根あたりをすりすりさすってみるとすっきりするかも。
お風呂はぬるめのお湯でお子さんとお風呂のあひるで遊びながらじっくり温まるのもおススメ

5・6月Topics
おやこひろばベビーヨガ各所で開催あります
深大寺会場4月～12月頃まで休館
ワンコインオプション→オプションに名称変更
Topics以外のレッスンも開催しています最新日程は→ https://reserva.be/hanariya
最新スケジュール＆予約
高円寺(毎水曜)
5/14キッズ

三鷹(毎金曜)
■ひろば開催
・5/29(木)・6/30ベビー@協働センターちょこっとよってアップルーム
・6/4ベビーヨガすくすく主催＠連雀コミセン
・5/16ベビーヨガ＠ポピンズ下連雀
・6/17ベビーヨガ＠おやこひろばひまわり
■下連雀レッスンあり！

調布深大寺
4月からエレベーター工事が確定し、12月頃までお休みとなる予定です
再開の見込みが立ちましたらまたこちらでご連絡します。
三鷹会場をご利用くださいm(__)m

Zoom
オンラインケア（マンツーマンレッスン）を設定中
気になる箇所を集中ケア！
設定がない場合、希望候補日時をいくつかご連絡ください。
https://hanariya.com/inquiry

ナマステ