ホリスティックラウンジ
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*季節のメンテナンスのご案内* 蒸し暑いこの季節を 軽やかに 穏やかに

2025年07月01日 16:18
 *季節に合わせたメンテナンスのご案内* 
 
蒸し暑いこの季節を
軽やかに 穏やかに
 
~7月21日(月・祝) 海の日まで~
暑くて不快指数の高い時期には

だるさやむくみ、頭が重だるく感じたり、倦怠感や疲労を感じやすくなったり
さらには心もダメージを受け
ストレス感とともに 気持ちがうつうつと重く沈みがちに。
 
 もしもなにか辛さを感じているようでしたらお身体からの声にきちんと耳をかたむけて やさしく労わってあげましょう。
【この時期に心がけておきたいこと】
・無理をしすぎないこと(大切◎)
・水分をしっかりとって、温度や湿度の環境を整えること(換気もしてくださいね)
・暑いから…とシャワーで済まさずに、湯船に浸かりましょう
・風通しの良い服装に
・ときどき立ち止まって ゆっくり深呼吸を
そして…じぶんにやさしくしてあげること(一番大事◎◎)
そんな季節を軽やかにお過ごしいただくために
ホリスティックラウンジから
3つのスタイルのトリートメントのご提案です。
\\\\\\\\ 季節のトリートメント /
STYLE.1
 
重だるいあたまと身体をととのえる
着衣スタイル 90分
重だるいあたまや首肩周りのこわばりと力みから解放されますよう
ホリスティックラウンジならではの繊細なタッチと圧加減で
首や肩、あたまの滞りや不快感をほどきゆるめていきます。
 
着衣(布越しで触れていく)だからこその安心感がお好みの方におすすめのスタイルです。
 
眉間の間がふわっと開いて 風が通り抜けますように…
 
季節のトリートメント(着衣) 90分 11,000円
\\\\\\\\ 季節のトリートメント /
STYLE.2
 
からだの中の滞りをスムーズに
オイルスタイル 120分
この時期に滞りやすい身体が本来の動きを取り戻していけるように
丁寧にやさしく、ときにしっかりと圧を加えて流れるようなストロークで触れていきます。
 
オイルトリートメントならではの、直接肌に触れられる心地よさをお好みの方におすすめです。
 
滞っていた要らないものをすっきり流していきましょう。
 
季節のトリートメント(オイル)120分 19,000円
\\\\\\\\ 季節のトリートメント /
STYLE.3
 
音と振動につつまれて穏やかな世界へ
サウンドヒーリング&ヘッド 60分
シンギングボウルの音と振動で全身を包みこみ
隅々まで行きわたるその振動は、こころと身体を開いてくれます。
首肩あたまには両手をやさしくアプローチ。感じていた不快感をやわらげ開放していきます。
 
からだより 心やメンタルなど繊細な部分を整えたい方におすすめのスタイルです。
 
うつうつした心をクリアーで軽やかに。
 
季節のトリートメント(サウンドヒーリング&ヘッド) 60分 7,500円
それぞれのアプローチで
蒸し暑さや不快感からくる何とも言えないストレスをおだやかに沈
滞った流れを取り戻すお手伝いをさせていただきます。
 
お好みのスタイルをお選びくださいませ。
≪こんな方におすすめです≫
・頭が重く感じる
・なんだかだるい
・なんとなく息苦し さを感じる
・気持ちが落ち込みがち
・肩や首のこりが辛い  など
 
木々たちに守られた
癒しの空間へ
どうぞ一息つきにいらしてください。
 
ホリスティックラウンジ
セラピスト一同
 
Body  Mind  Spirit  and  LOVE