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リラックス&シエスタ
55分
15時までの限定メニューです!!!
情報社会で常に脳が働き続けている現代。
呼吸に意識しながらゆっくりと睡眠に入る準備のストレッチ。
ハンモックで休みながら疲れた身体を癒して、脳と心のデトックスしませんか。
☆昼寝に隠された驚きの効果☆
1・疲労回復に大きな効果
2・睡眠は記憶力を高める
3・心臓病のリスク低下
4・ストレス解消
5・夜の睡眠の三倍の効果が得られる
★プライベート 55分 4,000円
プライベート10回チケット 35,000円 分割払い可能。
(空中エクササイズシリーズSilk Suspension™・Aerial Ballet ・Aerial Exercise&美Bodyエクササイズ60と共通チケットとなります。)
別途入会金5,000円
★ペアレッスン(2名様)55分 7,000円 (お1様 3,500円)
別途入会金5,000円
★お試し体験レッスン 45分 4.000円(ペアレッスンもお1人様4,000円)
※連絡事項欄にレッスン種類(プライベート・ペアレッスン・体験レッスン)をご記入ください。
ペアレッスンの場合、ペアの方のお名前等もご記入ください。
【重要】
※ご予約いただきましたらこちらから服装や注意事項を記載しましたメールをお送りいたします。
mail@hoshikage.info からのメールが受信出来るようお願いいたします。
ご予約いただき24時間以内にこちらからメールが届かない場合は1度迷惑メールフォルダをご確認していただき
お手数おかけいたしますがHoshikageCommunityへご連絡お願いいたします。
※前日までのキャンセルにつきましてはキャンセル料は発生いたしません。
当日レッスン2時間前までのキャンセルの場合レッスン代の半額、2時間前以降はレッスン代の全額発生いたします。
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