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【 季節のてしごと 】＜お味噌づくり＞
【 2/20（木）開催 】毎年の楽しみの季節の手仕事。素材にこだわった本当〜に美味しいお味噌を仕込みます。失敗しがちな発酵はお任せできるて美味しく出来上がったら受け取るだけ^^。初心者さんも安心です☆お野菜たっぷり！優しい美味し ...
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【 2020 漢方ことはじめ 】私軸をつくる〜漢方ライフスタイル
【1/16（木）・18（土）】世の中にたくさんあふれかえる健康ネタ。あれこれ手を出してみるものの、何かどこかしっくりこないまま年齢を重ねていく漠然とした不安。自分のこのプチ不調には何をすれば良いのだろう・・・。迷子になってしま ...
終了
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【 富士山と海をのぞむ 冬の湘南絶景で心ポカポカ】 ＜鎌倉～逗子＞
【1/10（金）・21（火）・26（日）・30（木）→余裕あり・3/6（金）→満員御礼開催 】2020年新春は、富士山、澄み渡る空、大きな海からパワーをもらいましょう☆寒さで体も心も小さく縮こまりがちな冬。そんな冬のお出かけには、う～んと ...
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【 梅薫る早春さがし 】＜皇居・梅林坂 〜 愛宕神社・出世階段 〜 東京タワー＞
【 2/13（木）→あと1名様・16日（日）→満員御礼・25日（火）→あと4名様 開催】冬ごもりはもう終わり！一年の中でも寒さ厳しい時期ですが、春の訪れを見つけにお出かけしましょう♪ノルディックウォーキングでしっかり歩いたら体の中 ...
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【 砧公園＆駒沢公園 】キレイをつくるノルディックウォーキング ＆パークヨガ
【 隔週火曜日・毎週木曜日開催 】★キレイをつくるノルディックウォーキング／世田谷用賀・砧公園＆駒沢オリンピック公園 ★● ウォーキングではちょっと物足りない、でも、ランニングだとちょっとハード● キレイな姿勢で歩けるように ...
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