バレエの映像でよく見るバー（手すり）を使った基本のバーレッスンです。体幹を鍛え、踊れるからだ作りを目指します！

▼曜日・時間
毎週月曜日：18時〜19時

▼備考
※裸足かバレエシューズで行います。
※飲み物などはご持参ください。