「日本文化の象徴である茶道を自分の生活に取り入れて、マインドフルネスでハッピーな人生を手に入れましょう！」

いっぷくラボでは、テーブル茶道と和菓子のワークショップに加えてマインドフルネスのストレッチを組み入れた
独自の「リラックス方法」をご提案いたします。自分のために生活習慣としての「ひとり茶会」、お友達や会社の仲間などと連帯感を生み出す「おもてなしの茶会」その他、和菓子をより深く探求していく「和菓子茶会」のワークショップを開催いたします。