TEAM JIBUNME（出演者） mami（マウレアヨガスタジオ） itsuka（ZERO GYM） miro （マウレアヨガスタジオ） yuuki（ZERO GYM） nao （マウレアヨガスタジオ） remi（ZERO GYM） reina（マウレアヨガスタジオ） yumiko（ZERO GYM） mayumi（マウレアスタジオ） SACHIKO（Studio Loose） yuni（マウレアヨガスタジオ） KIKO MIHO（児玉美保） KONITAN（小西喜朗） sayaka（ポジティブスターヨガ） hiroko（ポジティブスターヨガ） TADAHIKO tami（ポジティブスターヨガ） miyuki（ポジティブスターヨガ） KARINA RINA KEI MIYU IKUMI YUSUKE s.yuko（ポジティブスターヨガ） w.yuko（ポジティブスターヨガ） mayo（ポジティブスターヨガ） remi（ポジティブスターヨガ） YUKARI asumi（ZERO GYM） makoto（ポジティブスターヨガ） CHIEKO（クリパルジャパン） MARI MIMI（MimiYoga&Massage沖縄） NORIKO Russell kitty（sakura yoga） k.miho（sakura yoga） h.miho（sakura yoga） TERUTERU（照井春奈） MANAMI A.YUSUKE midori（PSY） SHOKO YUKAKO MIO H.KEN KANA MASA K.MAKOTO MAI yumi（AROUND INDIA） KOTA KIYOMI YUYA HANA メニューを選んでください 起きたてのヨガ（KARINA）【初心者～】月7 バイリンガルフローヨガ（k.miho)【オープンレベル】月8 瞑想お稽古（TADAHIKO)【オープンレベル】 月9 プラーナチゴンヨーガ（K.MAKOTO）【初心者～】月10 パワーナップ（ゼロジム）月12 心と体をほぐすストレッチヨガ（CHIEKO)【初心者〜】月19 【沖縄から】ヒプノセラピーの「寝たままNLP瞑想」（MIMI）月19 バイリンガルでAwareness気づきの瞑想(kitty)【初心者～ 】月19 顔ヨガハッピー（SACHIKO）【初心者〜】 月20 疲労回復プログラム・マインドフルネス静（itsuka）【初心者～】月21 1日の疲れを癒すご褒美ヨガ（sayaka:PSY）【初心者～】 月21 心とカラダを緩める夜ヨガ（reina) 月22 ヒーリング呼吸 @night（K.MAKOTO）【初心者～】月23 朝のお目覚めヨガ（KIKO）火6:30 Rainbow flow（miro)【中級～】 火8 幸せになるための腰痛予防ヨガ（MIYU)【初心者～】火9 逃げヨガ（TADAHIKO)【初心者～】火11 【沖縄から】ミミのハートチャクラヨガ＆NLP瞑想(MIMI)【初心者～】火14 【沖縄から】ヒプノセラピーの「寝たままNLP瞑想」（MIMI）【初心者～】火15 首肩ケアヨガ（yuni）【初心者～】火16 Flow and melody（nao）【初心者～】火19 自己肯定感を高め、自分と他者を幸せにするセルフラブ（RINA）【初心者～】火20 1日頑張った自分のストレスリセット（RINA）【初心者～】火20 はじめてみようマインドフルネス（RINA）【初心者～】火20 1日頑張った自分のストレスリセット（RINA）【初心者～】火20 てるてるの「おはなし瞑想」ーまだ知らない自分がみつかる（TERUTERU）火20 マインドフルネス陰ヨガ（MIHO）【初心者～】 火21 内臓から整えるヨガ（KIKO） 火22 朝ヨガメディテーション（A.YUSUKE）【初心者～】 水7 英語でやさしい朝活ヨガ（h,miho）【初心者～】 水8:30 インナーピース　チェアヨガ（ゼロジム）【初心者～】水12 パワーナップ（ゼロジム）【初心者～】 水12:30 Self-love Yoga〜愛の輪を広げよう〜（MIYU）【初心者～】水19 カードを通じて自分らしさを見つける"価値観ワークショップ"（YUSUKE）水19 ノリーヌの幸せウェルビーイング講座：JIBUNの在り方探し(NORIKO)水20 体と心からしなやかにする究極のほぐしヨガ（remi）【初心者～】水21 心と体をほぐすストレッチヨガ（CHIEKO)【初心者～】水22 1日の疲れを癒すご褒美ヨガ（sayaka:PSY）【初心者～】 水23 朝のリフレッシュヨガ （miyuki:PSY）【初心者～】木7 バイリンガルでAwareness(気づき)の瞑想（kitty）【初心者～ 】木8 身体もココロも調うスゴレッチ（TERUTERU木）木10 体と心からしなやかにする究極のほぐしヨガ（remi:PSY）【初心者～】木14 楽にマインドフルネス（KEI from NY）【初心者〜】木19 クリパルヨガの月礼拝（CHIEKO）【初心者～】木20 自分を癒す瞑想（mami）木21 OSHO禅タロット＆現代版カバラ数秘術:マインドフルネス占い（IKUMI）木22 【夜の新企画】ミリオンナイツ瞑想（TADAHIKO）木23　※30分レッスン 朝ヨガメディテーション（A.YUSUKE）【初心者～】 金7 太陽礼拝ヨガ（mayumi）【初中級】金8 朝のフロー＆瞑想(KARINA)【初心者～】金9 ベビーヨガ（MIO）【オープンレベル】金10 瞑想お稽古（TADAHIKO）【オープンレベル】金11 インザゾーン　4分間でOK！HIITで集中力アップ（YUUKI）【中級〜】金12 テンションリリース　すきま時間を活用！（YUUKI）【初級〜】金12:25 初心者向けピラティス（masa）【初心者～】金13 てるてるの「おはなし瞑想」ーまだ知らない自分がみつかる（TERUTERU）金19 心と体をほぐすストレッチヨガ（CHIEKO)【初心者～】金19 コニタンのハッピーマインド講座（コニタン）【オープンレベル】 金20 自分らしく羽ばたくヨガ（KIKO）【初心者～】 金21 マナミンの未来が前向きに変わる筆跡占い（MANAMI）【オープンレベル】金22 OSHO禅タロット＆現代版カバラ数秘術（IKUMI）【オープンレベル】金23 Rainbow flow（miro)【初心者～】 土7 朝のゆったりフローヨガ（KIYOMI）【初心者～】土8 オーストラリア発の動く瞑想“ヨガシナジー”（KOTA）【初心者～】土9 ベビーヨガ（MIO）【オープンレベル】土10 ヨガを深めよう！ワークショップでアーサナを学ぼう（MAI）【初心者～】土11 ビギナーズヨガ〜ようこそヨガの世界へ〜（mami）【初心者～】 土13 代謝アップ美容体操（tami）【初心者～】火9:15 肩まわりをほぐすヨガ（tami:PSY）【初心者～】 土19 サタデーナイト★active yoga（yuni）【初心者～】土20 肩まわりをほぐすヨガ（tami:PSY）【初心者～】 土21 マナカード～今のあなたへ必要なメッセージをお届けします～(SHOKO) 土21 マナカード：今のあなたへ必要なメッセージをお届けします（SHOKO）土22 お悩み解消！NLPで思考パターンを見直そう（YUKAKO）土22 動いてスカッとするヨガ（YUKARI ）【中級～】日8 ヨガを深めよう！ワークショップでアーサナ（ポーズ）を学ぼう（MAI）日9 わかりやすい！朝のスッキリフローヨガレッスン（YUYA）【初心者～】日9 産後ママのためのお疲れ様ヨガ（makoto:PSY)【初心者〜】 日10 心地の良い豊かな自分へ戻るヨーガとメディテーション（HANA）【初心者～】日11 プラーナチゴンヨーガ（K.MAKOTO）【初心者～】日11 自分探しのワークショップ(mami)【オープンレベル】日14 オリカナの幸せごはんを作ろう（KANA）【オープンレベル】日16 いのちを癒す日曜の夜瞑想（MARI）【初心者～】日21 夢を叶える為のヨガ瞑想（KIKO）【初心者～】 日22 快眠ヨガ&ベッドタイムストーリー（H.KEN）水22 月曜夜のストレスリセットヨガ（H.KEN）【初心者～】月21 快眠ヨガ&ベッドタイムストーリー（H.KEN）火23 癒しのヒーリングヨガ-JIBUNMEスペシャル-(H.KEN)【初心者～】水22 幸せに導くマナカード（SHOKO）土22 心とカラダを緩める夜ヨガ（reina)【初心者～】 月21 心と体をほぐすストレッチヨガ（CHIEKO)【初心者～】月22 ビギナーズヨガ〜ようこそヨガの世界へ〜(mami)【初心者～】土14 プラーナチゴンヨーガ（K.MAKOTO）【初心者～】日15