未病のキセキ浅草店の斎藤（瑞）です。
いつも未病のキセキ浅草店をご利用頂きありがとうございます

これから迎える秋は、徐々に気温が下がり、重だるい湿度から解放される反面、乾燥が厳しくなっていきます。

空気の乾燥と共に、体内の潤いが不足し、皮膚や鼻、喉の乾燥や便秘、空咳などの症状が出やすくなる為、

肺や鼻などの呼吸器や大腸、皮膚のケアが大切となります。夏の疲れも出てくる時期ですので、しっかりと自己免疫を高めていきたいですね。

◇秋の養生◇

その①冷えるものや冷たい風に気を付けること。

その②早寝早起きを心がけ、心は穏やかに過ごすこと。

その③外出時は一枚羽織るものをもっておき、冷たい外気に素肌をさらさないようにする。

その④朝のきれいな空気を肺一杯に取り込んで深呼吸をする

ぜひ、未病のキセキでご自身のお身体と向き合う時間を作ってみてください。

ご来店心よりお待ちしております。

<9月・10月の担当者のご案内>

9/20 (火)金子
9/21 (水)金子
9/22 (木)金子
9/23 (金)斎藤（瑞）
9/24 (土)斎藤（瑞）
9/25 (日)斎藤（瑞）
9/26 (月)斎藤（瑞）
9/27 (火)金子
9/28 (水)金子
9/29 (木)金子
9/30 (金)斎藤（瑞）

10/1 (土)斎藤（瑞）
10/2 (日)斎藤（瑞）
10/3 (月)定休日
10/4 (火)定休日
10/5 (水)金子
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10/31 (月)金子

※担当者は予告なく変更する場合もございます。予めご了承くださいませ。