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「空間を整えるように心を整える」メンタルオーガナイズを習慣化するため定期的に開催する構成的読書会です『しなやかに生きる心の片づけ/渡辺奈都子著』を読んで「好きなところ」「学んだところ」「実践したいところ」をグループシェア ...
見えない心の中を整えるのは何だか難しそうに感じるかもしれませんが、心の中も部屋と同じように、コツさえ分かれば、例え乱れたとしても、自分で元の状態に戻すことができる(片付けられる）ようになります。・自分らしく生きる価値観や ...
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