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短期間でメリハリのあるカラダを実現するダイエットプログラム。その中の加圧パーソナル1レッスン(30分)を体験していただくことができます。加圧プログラムは、血流を制限して成長ホルモンの分泌を促すメソッドです。成長ホルモンの分 ...
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今まで一人でダイエットして失敗した人!わたしたちと一緒にやりましょう。リヴィタップの提供するマンツーマンのトレーニングとプロの食事指導であなたのカラダはきっと変わる!※金額は1回あたりの目安です。料金体系など詳しくは公式 ...
筋肉は鍛えることによって増量し、若返ることが出来る臓器です。何もしないと毎年1%減少しますが、適切な負荷をかけたトレーニングを行うことで年齢に関係なく筋量を増やすことが可能です。私達が「老化現象」だと思っている多くの現象 ...
ストレッチは柔軟性を高める運動です。マッサージと勘違いされることが多いのですが、マッサージは対処法にあたり、筋肉の柔軟性は高まりません。筋肉をしっかりと伸ばすことが、ストレッチです。人に行ってもらうことから、マッサージに ...
加圧パーソナル1レッスン(30分)。加圧プログラムは、血流を制限して成長ホルモンの分泌を促すメソッドです。成長ホルモンの分泌は、40代以降半分以下に落ち込んでいきますので、疲れが取れない、病気への抵抗力がなくなる、肌荒れや肌 ...
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