運動量 ★★★★ アップテンポな曲に合わせてアクティブに動くヨガです。 音楽,呼吸,動きを連動させることで、運動が苦手な方でも楽しんでヨガ&エクササイズして頂けます。 ひとつひとつのポーズは難しくないので大丈夫。 音楽に合わせて、流れるように動くことで、心も体もシェイプ&リフレッシュしていきます。 HANA
予約締切:12時間前まで
※すべて税抜金額です。