デトックスヨガ [NAS大崎]-ママかつ

全身をほぐしながら、血液やリンパの流れを促進するポーズを取り入れ、便秘やむくみの改善を目指します。適度な運動量でじんわり汗もかいて、身体も心もスッキリさせましょう！
ヨガ未経験でも、体がかたくても心配ありません。深い呼吸とともに気持ち良く動いていきます。

このページは託児無しの方の申し込みページです。
託児付きをご希望の方は別ページ「デトックスヨガ」【託児付き】[NAS大崎]よりお申込みください。

対象：どなたでも
日程：2019年11月25日
会場：NAS大崎スタジオA
時間：13:00～14:00（受付開始　12:50)
定員：10人
参加費：2000円
その他（持ち物/注意事項）：持ち物／動きやすい服装、飲み物、汗ふきタオル

講師：Izumi
レッスンでは各々の状態に寄り添って「無理せず気持ち良く体を動かす」をモットーに活動している。

全米ヨガアライアンスRYT200指導者資格保有
スタジオヨギー認定インストラクター全身をほぐしながら、血液やリンパの流れを促進するポーズを取り入れ、便秘やむくみの改善を目指します。適度な運動量でじんわり汗もかいて、身体も心もスッキリさせましょう！
ヨガ未経験でも、体がかたくても心配ありません。深い呼吸とともに気持ち良く動いていきます。

このページは託児無しの方の申し込みページです。
託児付きをご希望の方は別ページ「デトックスヨガ」【託児付き】[NAS大崎]よりお申込み…

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