おうちで簡単ヨガ教室


初心者向けのヨガ教室です。簡単なヨガのポーズを行いながら心も身体もリフレッシュしていきましょう♪「翌日も肩が軽くて最高!」「腰痛が改善された!」「久しぶりに筋肉痛になった(笑)」という生徒さんの声も頂いております!

①朝クラス 500円
②夜クラス 500円
③全クラス受け放題プラン 1週間受け放題1,000円
★③を選択される場合は、その旨お知らせください。
用意いただくもの:ヨガマット(ヨガマットが無ければ、普通のマットでも大丈夫です)、フェイスタオル


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