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  • ヨーガ

    • 75分
    • ¥2,800(税込)

    初心者から熟練者までご参加いただけるレッスンです。気長に、確実に、カラダの可能性を広げていきましょう。

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  • ヨーガと足圧法

    • 90分
    • ¥3,000(税抜)

    足圧法を自分でもやってみましょう!参加者同士でほぐしあいながら、ヨーガを深めるクラスです。施す側にもメリットがもたらされるのが足圧法の良いところ ...

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  • ピラティス

    • 30~75分
    • ¥3,500(税抜)

    セミプライベートで行うピラティスレッスンです。ピラティス未経験者のかたも是非お試しください。

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