◆プロフィール、皆さんへのメッセージ

ピラティスを始めたきっかけは「なんとなく不調」を感じるようになったことです。

ずっと続けてきたトレーニングもうまくいかず、姿勢の崩れや疲れやすさに悩んでいる時にピラティスに出会いました。

ピラティスを始めてから鍛えるだけではなく整えることの大切さと心地よさを知り多くの方に伝えたいと思いインストラクターになりました。

ピラティスを通じて、身体の土台を整え機能的で美しい身体へと導くサポートをいたします。また、レッスンでは丁寧でわかりやすく楽しく続けられることも大切にしています。

◆保有する資格

・BESJマットピラティスインストラクター

・BESJマシンピラティスインストラクター（リフォーマー、タワー、チェア、バレル、ラダーバレル）

・STOTT PILATES® マットコース終了

・PHIピラティス　リフォーマーI　コース終了

・SilkSuspension™　FundamentalⅠ,Ⅱ

・Body Control Pilates認定　産前産後ピラティスインストラクター