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【平日シングル】Aポールリリース上半身肩甲骨中心30
【平日シングル】Bポールリリース上半身首/デコルテ中心30
【平日シングル】Cポールリリース下半身30
【平日シングル】D足裏リリース30
【平日シングル】E上半身可動域拡大ストレッチ30
【平日シングル】F腹筋強化コアトレーニング30
【平日シングル】G下半身強化ヒップコアトレーニング30
【平日シングル】H下半身強化骨盤、股関節コアトレーニング30
【平日シングル】I表情筋・ヘッド・デコルテマッサージ30
【週末シングル】Jカスタマイズピラティス60
パーソナル30
パーソナル60
お月謝会員様パーソナル30
お月謝会員様パーソナル60
【平日シングル】Kイベントレッスン
週
日
2024年5月8日 ~ 2024年5月14日
5/8
水
5/9
木
5/10
金
5/11
土
5/12
日
5/13
月
5/14
火
21:00
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21:30
【シングル】A
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21:00 ~ 21:30
¥ 550
21:00
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21:30
【シングル】F
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21:00 ~ 21:30
¥ 550
10:00
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11:00
【シングル】K
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10:00 ~ 11:00
21:00
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【シングル】H
【シングル】H
21:00 ~ 21:30
¥ 550
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