◆担当：菊地◆ ▼マスターストレッチとは？ 元々イタリアの元バレエダンサーがリハビリを目的として開発し、その後トレーニングや姿勢矯正のために改良を重ね、今となっては一つのメソッドとして世界各国に広がっています。 船底のような専用シューズを履いた状態でエクササイズをしていきます。 アーチ型にラウンドした不安定な靴底のため、ただ立つだけでも一苦労。 この独特の不安定さによって、足の底から全身をバランスよくストレッチし、「柔軟性」と「バランス」を同時に得ることができるのが最大の特徴です。 ◆最大人数：3名 【料金】 お一人様：4,400円 ◆担当：菊地◆ ▼マスターストレッチとは？ 元々イタリアの元バレエダンサーがリハビリを目的として開発し、その後トレーニングや姿勢矯正のために改良を重ね、今となっては一つのメソッドとして世界各国に広がっています。 船底のような専用シューズを履いた状態でエクササイズをしていきます。 アーチ型にラウンドした不安定な靴底のため、ただ立つだけでも一苦労。 この独特の不安定さによって、足の底から…
◆担当：菊地◆ ▼マスターストレッチとは？ 元々イタリアの元バレエダンサーがリハビリを目的として開発し、その後トレーニングや姿勢矯正のために改良を重ね、今となっては一つのメソッドとして世界各国に広がっています。 船底のような専用シューズを履いた状態でエクササイズをしていきます。 アーチ型にラウンドした不安定な靴底のため、ただ立つだけでも一苦労。 この独特の不安定さによって、足の底から全身をバランスよくストレッチし、「柔軟性」と「バランス」を同時に得ることができるのが最大の特徴です。 ◆最大人数：3名 【料金】 お一人様：4,400円 ◆担当：菊地◆ ▼マスターストレッチとは？ 元々イタリアの元バレエダンサーがリハビリを目的として開発し、その後トレーニングや姿勢矯正のために改良を重ね、今となっては一つのメソッドとして世界各国に広がっています。 船底のような専用シューズを履いた状態でエクササイズをしていきます。 アーチ型…
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