自分の身体や心をみつめましょう！

「ヨガは生き方そのものです。」この教えを日々　実践しています。

今の自分にぴったりなバランスへと導き、進化させてくれる、そんなヨガを一緒に楽しめたらうれしいです。

《取得資格》

◉2009年SivanandaYoga international 指導者コース終了