日常生活を快適にしてくれるヒントがヨガにはあります

毎日の家事や仕事、用事など目の前のタスクをこなす事で頭がいっぱいになっていませんか？

ヨガは、そんな日常を生きやすくしてくれるヒントが沢山あります。

呼吸、マインド、物事に対する見方…皆さまが何か一つでも気づきを得ていただけるよう一緒に楽しみながらヨガをしましょう！

《取得資格》

◉全米ヨガアライアンス200時間修了

マタニティ＆シニアヨガコース修了

陰ヨガコース修了

リストラティブヨガコース修了

ヴィンヤサフローヨガ修了

骨盤ヨガ修了

◉vision of yoga RYT200修了

◉ルナワークス不妊治療をサポートするヨガ講座修了