会社員として日々ビジネスに携わる一方、インドでの生活経験を通じてヨガの奥深さに触れる。情報や刺激にあふれたデジタル時代だからこそ、デスクワークで凝り固まった心身をほぐして自然と触れる時間を大切にするための習慣を日々模索している。Shanti指導者養成講座を修了。忙しい毎日の中でも、心身を整え、心地よい自分のデフォルトを見つけ、いつでもそこに戻れるようなヨガをお届けします。