【 内容 】

●軽〜中重量の器具を扱ったセミ・パーソナル・ボディメイクプログラム

【 定員 】

●最大４名まで

【 プログラム時間 】

●１回２０分

＊移動・解説・質疑応答・休憩込みの時間です

＊開始１０分前以降からご入室可能です

【 引き締める部位 】

●お尻周り

●太モモの裏

●内モモ

●二の腕

●お腹

●肩周り

●背中

●鎖骨周り