【ビューティーピラティス★★☆】体験NG
お腹まわりの深層部分の筋肉を意識し、体幹とコアを強化し全身を美しく整えましょう。ピラティスで鍛える筋肉はインナーマッスルという「支える」役割を持った筋肉です。しっかり強化しても女性らしく引き締まり、ケガをしにくい身体を手に入れられます。筋力を鍛えることで衰えを改善し、しなやかで引き締まった身体作りに効果的です。※筋トレ要素あり
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【予約】お客様ご自身でシステムからレッスン開始の3時間前まで
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※グループレッスンはメッセージ・直接講師へ伝言での予約・キャンセルはシステムの関係上、受け付けできません。パーソナルは時間調整の関係上、メッセージ・直接講師とのやり取りを通しての予約・キャンセル可能です。
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予約締切:3時間前まで
※表示価格は『レッスン費¥3,500+マットレンタル¥300』です。(ドロップイン料金) ※体験の方、会員様(定期プラン・通い放題の方)は現地決済 (¥3,800)を選択してください。 (⚠️決済完了するとご返金できませんのでお間違えのないようご注意ください)