【肩腰スッキリヨガ★☆☆】体験NG
現代人の多くは、頭が肩よりも前に出るストレートネック、肩が前に入る猫背の姿勢になっています。その姿勢の崩れにより腰にも負担がかかり腰痛が発生します。呼吸で身体を温め、ポーズで肩・首・肩甲骨・腰のこわばりを取り除きましょう。身体の重荷を下ろすことで、気持ちも前向きになっていくはずです。
◆お願い
・皆様に気持ちよく過ごしていただくための準備や片付けがありますので、レッスン開始・終了時刻から10分前後での入退場をお守りください。
・グループレッスンは開始時刻から10分以上遅刻された場合は、無断キャンセル扱いとなり、ご入室をお断りさせていただきます。パーソナルレッスンは時間経過分レッスン時間が短くなります。
・レッスン終了後はクリーンネス(マット清掃など)にご協力お願いします。
◆予約・キャンセルについて
【予約】お客様ご自身でシステムから前日20時まで
【キャンセル】お客様ご自身でシステムからレッスン開始の3時間前まで
※グループレッスンはメッセージ・直接講師へ伝言での予約・キャンセルはシステムの関係上、受け付けできません。パーソナルは時間調整の関係上、メッセージ・直接講師とのやり取りを通しての予約・キャンセル可能です。
※無断キャンセル・直前キャンセル(3時間前まで)は1回分消化となります。
※連続無断キャンセルなど悪質と判断した場合、ご指摘させていただきます。それでも改善されない場合はペナルティ料金を請求する場合があります。
予約締切:3時間前まで
キャンセル料なし 3時間前までお客様ご自身でシステムからキャンセルができます。(キャンセル料なし) 無断キャンセル・直前キャンセルは原則お断りしております。 ※無断キャンセル・3時間前を経過した直前キャンセルは1回消化 ※グループレッスンはメッセージ・直接講師へ伝言での予約・キャンセルはシステムの関係上、受け付けできません。 ※パーソナルは時間調整の関係上、メッセージ・直接講師とのやり取りを通しての予約・キャンセルが可能です。 無断直前キャンセル連発など悪質と判断した場合、ご指摘させていただきます。 改善されない場合はペナルティ料金を請求させていただきます。 体験レッスンを無断キャンセルをされた方は「体験済み」扱いになります。 次回受講時はドロップイン料金+マットレンタル代が発生します。 なお、新規入会キャンペーンは適用されません。
※すべて税込金額です。
※表示価格は『レッスン費¥3,500+マットレンタル¥300』です。(ドロップイン料金) ※体験の方、会員様(定期プラン・通い放題の方)は現地決済 (¥3,800)を選択してください。 (⚠️決済完了するとご返金できませんのでお間違えのないようご注意ください)