16歳でヨガに出会い、10年以上ヨガを続けている。

大学卒業後、大手リース会社に勤務しながら、 2017年よりヨガ、ピラティスインストラクターとして活動をスタート。

現在はフリーインストラクターとして、都内・神奈川・埼玉を中心に活動中。

大手スポーツクラブ、ヨガスタジオ等でのグループレッスンのほか、企業ヨガ、ヨガイベント、リトリートを行なっている。