青森県出身。2児の母。

出産後思うように体が動かなく、基本的にどこかに痛みがある生活を変えたいと思い、ヨガ・ピラティスを始める。

背骨が柔らかくなることで、体の不調が徐々に整うことを実感する。

ピラティスを通して、より良い生活とマインドを一緒に目指していきましょう。