高校卒業後ヨガを始め、365日×4年間ヨガスタジオに通う。

毎日続けることで身体の快適さはもちろん、マインドがポジティブに変化。物事を前向きに捉えられていることに気付き、ヨガへの本当の魅力に気づく。社会人生活落ち着いた頃に RYT200を取得し、2018 年ヨガインストラクターデビュー。

マイクラスでは、忙しい日常の中で失ってしまいがちな

自分の軸を、クラスを通して、ありのままの自分に戻り、

受け入れられるような時間になるように指導を心がけている。