「マシンピラティス」のプライベートレッスンを開始しました！

「キャデラック」と「チェア」というマシンを用いてピラティスのエクササイズを行います。 

マシンピラティスのメリットはマットで難しかった動作も身体のどこを使っているかわかりやすくなり、運動効果を感じやすくなることです。

例えば、カールアップやロールダウンといった腹筋を使うエクササイズのときに首が疲れてしまってお腹に効いているのかわからなかった方にはキャデラックのスプリングがサポートしてくれることでお腹へ意識を向けやすくなります！

プライベートレッスンでお客さまの身体の状態に合わせたトレーニングプログラムを行っていきますので、ピラティスがはじめてのお客様も安心してご予約ください！ 

小さなお子様連れのお客さまも大歓迎です！

時間は1回45分間。

通常料金は現地決済￥4,950(税込)　予約時事前Web決済￥4,400(税込)のところ、

初回体験は¥2,200(税込)となります。

また、体験を受けて継続したい！というお客様にはお得な回数券もございます！！

回数券は5回券➡￥19,800(税込) 

※1回あたり￥3,960(税込)

皆さまのご予約お待ちしております！！