運動を楽しく学んでみませんか？
頑張らなくても楽になる運動術で、もう一度旅行に行きたい。誰の世話にもなりたくない。の思いを叶え参加者とその家族の笑顔を作ります。
病院でリハビリを受けてきたけれど、保険が適用される150日をすぎて通えなくなってしまった！
身体が動きにくくなった事でいろいろなことを諦めてしまった！などの悩みを抱えていませんか？
体の不調は、運動やセルフメンテナンスで改善することがあります。
自宅で続けられる運動やメンテナンス、その方法を学んでみませんか？

思うように体が動かない！
そんな方には、スタッフが寄り添い、マンツーマンでエクササイズ指導を行います。
サンライトスタジオで、一人一人に合ったプログラムを提供致します。