暑さ対策にこちらご参考下さい 2026年05月27日 22:43 練習会時、主催側で用意するドリンクはありません。 持参いただくか、現地で購入下さい。 特に夏季はドリンクの中身と温度が重要です。手作りしたい方は下記ご参考下さい。 ※お茶類、コーヒーなどカフェイン入りのものはお勧めしません。利尿作用があり水分補給目的としては適さないためです。