第1•3•5水曜日13:00~14:00開講。 自分とじっくり向き合いながら柔軟性を高め心身をリラックスさせましょう。 心もカラダも緩んでリラックス、深い呼吸をしながらカラダを緩めていきます。
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。
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