上限定員12名様。
ヨガの基本的なポーズを中心に行っていくクラスです
ヨガを初めてされる方、カラダの硬さを気にされている方も安心してご参加下さい。
熟練者は基本ポーズの見直しにも。

※体験可能クラスです。体験の方は、連絡事項の欄に『体験希望』とご記入下さい。