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4 19:15～20:30代々木八幡

10:30～11:40なすしおばら

なすしおばら

	2019年12月7日(土) 10:30~11:40
	那須塩原市まちなか交流センター「くるる」（栃木県）
	￥1,800（税込）

15:20～16:35にしなすのヨガ

にしなすのヨガ

	2019年12月7日(土) 15:20~16:35
	西那須野公民館（栃木県）
	￥1,800（税込）

19:00～20:30代々木八幡

代々木八幡

	2019年12月18日(水) 19:00~20:30
	YCC 代々木八幡コミュニティーセンター（東京都）
	￥1,800（税込）

19:30～20:40なすしおばら

なすしおばら

	2019年12月20日(金) 19:30~20:40
	那須塩原市まちなか交流センター「くるる」（栃木県）
	￥1,800（税込）

10:30～11:40なすしおばら

なすしおばら

	2019年12月21日(土) 10:30~11:40
	那須塩原市まちなか交流センター「くるる」（栃木県）
	￥1,800（税込）

15:20～16:35にしなすのヨガ

にしなすのヨガ

	2019年12月21日(土) 15:20~16:35
	西那須野公民館（栃木県）
	￥1,800（税込）

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『気軽にヨガを！』　生活にヨガを取り入れてみませんか？古代の聖者たちが行っていたヨガに触れ、現代に生きる私たちに必要な何かに気づくかもしれません。日ごろ忘れがちな自分自身と向き合う時間を楽しんでみてはいかがでしょうか？誰でも参加可能なオールレベルです。少人数で個々のレベルに合わせてレッスンを行っていきます。ヨガを初めて体験される ...

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