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  • Vinyasa Yoga -Mindful Flow All Level-

    • 90分
    • ¥2,500(税込)

    毎週日曜日14:30-16:00このクラスではアサナを単なるポーズの形や動作の連続ととらえることなく、「どのように取り組むか」について徹底して考えます。些細な動きも雑にせず、緻密に取り組んでみましょう。ヴィンヤサとはポーズとポーズ ...

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  • Hatha Basic and Restorative

    • 90分
    • ¥2,500(税込)

    隔週火曜日13:30-15:00アラインメントベースのハタヨガとリストラティブヨガのクラスです。「ベーシック」とは「基礎の、基本の」という意味であり、全てのレベルの練習生が立ち返ることのできる(立ち返るべき)クラスです。アサナにお ...

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