【テーマ】おもてなしにも！おうちでできるヘルシーごはん

今回はBBQでも人気の燻製にチャレンジ！これからジメジメっとする季節が始まりますが
BBQじゃないからお天気も関係なし！おうちで、しかもキッチンでも簡単に作れる燻製にチャレンジします♪
燻製用の特別な器具を使わずに作ります！後片付けも楽々！

【MENU】
◆キッチンでできる簡単スモーク(燻製)を作ろう！
◆切り身魚で取り分け楽チン！簡単アクアパッツア
◆もちきびごはんの野菜グリル丼
◆スナック感覚！バジルとドライトマトのイタリアンクッキー
◆有機玄米黒豆茶・国産活性はと麦茶 【テーマ】おもてなしにも！おうちでできるヘルシーごはん

今回はBBQでも人気の燻製にチャレンジ！これからジメジメっとする季節が始まりますが
BBQじゃないからお天気も関係なし！おうちで、しかもキッチンでも簡単に作れる燻製にチャレンジします♪
燻製用の特別な器具を使わずに作ります！後片付けも楽々！

【MENU】
◆キッチンでできる簡単スモーク(燻製)を作ろう！
◆切り身魚で取り分…

【テーマ】おもてなしにも！おうちでできるヘルシーごはん

今回はBBQでも人気の燻製にチャレンジ！これからジメジメっとする季節が始まりますが
BBQじゃないからお天気も関係なし！おうちで、しかもキッチンでも簡単に作れる燻製にチャレンジします♪
燻製用の特別な器具を使わずに作ります！後片付けも楽々！

【MENU】
◆キッチンでできる簡単スモーク(燻製)を作ろう！
◆切り身魚で取り分け楽チン！簡単アクアパッツア
◆もちきびごはんの野菜グリル丼
◆スナック感覚！バジルとドライトマトのイタリアンクッキー
◆有機玄米黒豆茶・国産活性はと麦茶 【テーマ】おもてなしにも！おうちでできるヘルシーごはん

今回はBBQでも人気の燻製にチャレンジ！これからジメジメっとする季節が始まりますが
BBQじゃないからお天気も関係なし！おうちで、しかもキッチンでも簡単に作れる燻製にチャレンジします♪
燻製用の特別な器具を使わずに作ります！後片付けも…