10月29日（木）10:30～雑穀教室・昼クラス・18：30～雑穀教室・夜クラス-マンマビレッジ／大人が学ぶ食育スタジオ（旧名称『うまみ食堂』）つくば・茨城

テーマ:秋の採れたて素材でほっこり
季節野菜×ヘルシー雑穀ごはん

・2015有機ミルキークイーン玄米の３種おにぎり
・焼きネギと焼き鮭の味噌和え
・柿と大根のサラダ
・里芋と焼き舞茸の味噌汁
・さつまいもとかぼちゃのガレット
・有機ごぼう茶

終了しました。