ヨガブロック・ヨガべルト・ボルスター・ヨガラグ・サンドバック等のプロップス（補助具）を使いながら解剖学・運動学に基づいたアライメントに重点を置く方法でハタヨガを学びます。意識させる部分をより実感した上で、呼吸法を使い、無理なく効果的なポーズの練習をします。初心者・マタニティー（妊娠１５週目～）でもご参加いただけます。 【参加費】 ・初回レッスン：￥1,500- 2回目以降～ ・１回ドロップイン：￥2,000- ・５回チケット（2ケ月間有効）：￥9,000- ・10回チケット（4ケ月有効）：￥15,000- 【持参するもの】 ・動きやすい恰好・ヨガマット・小さめのタオル 【注意事項】 ・なるだけ空腹の状態でご参加ください。 ・体調に不安がある場合は、無理をせずにお休みしてください。 ・マタニティの方は、妊娠16週目からご参加いただけます。（必ず医師の許可の上、ご参加ください。） ＊ご予約はなるだけ前日までにお願いします。 当日ご予約は、AM9：00までの受付とさせていただきます。当日AM9：00以降に予約された場合、クラスが休講でもチケットの 有効期限の延長はいたしかねます。 ＊台風等の天候悪化・ゲリラ豪雨・福岡県全域、糸島市にて大雨、暴風、洪水警報等が発令された場合は、休講の措置を取らせていただきます。 ヨガブロック・ヨガべルト・ボルスター・ヨガラグ・サンドバック等のプロップス（補助具）を使いながら解剖学・運動学に基づいたアライメントに重点を置く方法でハタヨガを学びます。意識させる部分をより実感した上で、呼吸法を使い、無理なく効果的なポーズの練習をします。初心者・マタニティー（妊娠１５週目～）でもご参加いただけます。 【参加費】 ・初回レッスン：￥1,500- 2回目以降～ ・１回ドロップ…
ヨガブロック・ヨガべルト・ボルスター・ヨガラグ・サンドバック等のプロップス（補助具）を使いながら解剖学・運動学に基づいたアライメントに重点を置く方法でハタヨガを学びます。意識させる部分をより実感した上で、呼吸法を使い、無理なく効果的なポーズの練習をします。初心者・マタニティー（妊娠１５週目～）でもご参加いただけます。 【参加費】 ・初回レッスン：￥1,500- 2回目以降～ ・１回ドロップイン：￥2,000- ・５回チケット（2ケ月間有効）：￥9,000- ・10回チケット（4ケ月有効）：￥15,000- 【持参するもの】 ・動きやすい恰好・ヨガマット・小さめのタオル 【注意事項】 ・なるだけ空腹の状態でご参加ください。 ・体調に不安がある場合は、無理をせずにお休みしてください。 ・マタニティの方は、妊娠16週目からご参加いただけます。（必ず医師の許可の上、ご参加ください。） ＊ご予約はなるだけ前日までにお願いします。 当日ご予約は、AM9：00までの受付とさせていただきます。当日AM9：00以降に予約された場合、クラスが休講でもチケットの 有効期限の延長はいたしかねます。 ＊台風等の天候悪化・ゲリラ豪雨・福岡県全域、糸島市にて大雨、暴風、洪水警報等が発令された場合は、休講の措置を取らせていただきます。 ヨガブロック・ヨガべルト・ボルスター・ヨガラグ・サンドバック等のプロップス（補助具）を使いながら解剖学・運動学に基づいたアライメントに重点を置く方法でハタヨガを学びます。意識させる部分をより実感した上で、呼吸法を使い、無理なく効果的なポーズの練習をします。初心者・マタニティー（妊娠１５週目～）でもご…
