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まずは気軽に運動、初めてみましょう♩それぞれにあったメニューを提案しますので、運動したことがない方からガッツリ鍛えたい人までご安心ください！
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専用のベルトを使って血流を抑制・促進します。短時間で大きな効果を得ることが出来るトレーニングです。
脂肪燃焼とストレス解消にバツグン！基本からお教えしますので初心者の方でもご安心ください。
血流促進トレーニングとストレッチでリフレッシュ！
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短時間で確実な効果を実感！血流制限・促進トレーニング♪とにかく美しく健康的なボディを手に入れたい！最近身体がなんだか疲れやすい…運動は経験もないし苦手…ジムは何から始めたらいいかわからない…運動習慣をつけたいけど時間がない…うさトレにお任せください！プロのトレーナーがマンツーマンで指導するので、安全かつ確実に効果的なトレーニングが行 ...
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