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  • 平等寺里山がっこう

    • 120分
    • ¥3,500(税込)

    〜日曜日クラス〜・8月16日(日) 朝8時〜〜金曜日クラス〜・8月21日(金) 朝8時〜

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  • 大人の自然教室

    • ¥9,000(税込)

    健康の礎は山歩き主に以下の5つを体験していきます。(1)心肺に軽い負荷を与える。(2)下半身の筋肉を使う。特に股関節の強化する。(3)汗をかく。老廃物を出してデトックスします。(4)新鮮な空気を吸い、美しい風景や草花を愛 ...

     終了 

  • ハーブボールマッサージ(80分)

    • 90~120分
    • ¥7,200(税込)

    日頃の疲れ・コリをほぐし、ハーブの香りや効能で癒されましょう♡(カウンセリングやお着替えを含めて120分間くらいみておいてください)(1)カウンセリング・着替え(20分)(2)タイ古式マッサージ(50分)(3)ハーブボール ...

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  • 野草とヨガの会

    • 120分
    • ¥1,500(税込)

    月に2回のヨガと健康交流会(1)ウォーミングアップ(2)リラックスヨガ(3)脳トレ(4)健康お茶会

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