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  • nu.normママ&ベビーヨガ

    • ¥1,800(税抜)

    ママ&ベビーヨガクラスでは赤ちゃんを傍らに見守りながらのリラックスヨガで、骨盤・お腹周りの引き締めや、毎日の育児で堅くなった肩周りを中心にほぐしていきます。産前産後のセルフケアで、ママもベビーも笑顔で育児を楽しみましょう ...

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  • nu.normマタニティヨガ

    • ¥1,800(税込)

    妊娠週数に合わせたポーズや妊娠中のマイナートラブルの解消など、その日の体調に合わせてアレンジしたレッスンを行います。マタニティヨガでお腹の赤ちゃんとコミュニケーションをとり、絆を深めていくことで、健やかな出産を迎える準備 ...

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