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育児や家事、子育て等でちょっぴり疲れてしまったお母さんがリフレッシュできるようなレッスンを行います。ママ＆マタニティヨガには、産後のシャイプアップや体力づくりなどの身体的な良さと、同じママさん達との交流によって「孤育て」になってしまわない精神的な良さがあります。
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人々のいばしょ創りをコンセプトに発足。ママヨガ、マタニティヨガを行うことで「孤育児」をなくし、心身ともに豊かになるお手伝いをします。
03-6410-3292 （お問合せ番号）
東京都
https://yoga.ibasyo.tokyo/
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