年齢、性別関係なくいつでも誰でも気軽に始めることができるライフスタイルに根差したヨガをコンセプトに行っています。 インド伝統的ヨガに根差したヨガだけでなく、不調改善やストレス解消を目的としたヨガも行います。 アーユルヴェーダの知恵を取り入れ、より深く体と心へのアプローチを行います。 「ヨガ=体を動かすエクササイズ」ではなく体の心の健康、バランスを保ちエネルギーに満ちた人生を。